Ana Paula Santos une mais de uma década de experiência em enfermagem à prática naturopática para oferecer um acompanhamento verdadeiramente personalizado, humano e fundamentado.
Não apenas tratar sintomas — identificar causas, respeitar o organismo e acompanhar cada pessoa como um todo.
Sou enfermeira desde 2011 e naturopata formada em 2025. A minha jornada na naturopatia nasceu da minha própria experiência com a endometriose — e da descoberta de que é possível complementar o cuidado convencional com recursos naturais, mudanças de estilo de vida e conhecimento técnico sólido. Hoje, ofereço um atendimento que une ciência, escuta acolhedora e respeito pela individualidade de cada pessoa.
Cada pessoa é única. O plano de cuidado também deve ser.
Avaliação naturopática completa, fitoterapia e suplementação natural centrada na causa do desequilíbrio, não apenas no sintoma.
Acompanhamento para endometriose, ciclo menstrual, tiroide e menopausa, com análise de exames laboratoriais incluída.
Interpretação de exames laboratoriais com visão integrativa, para além dos valores de referência convencionais.
Estratégias naturais e práticas para reduzir ansiedade, melhorar o sono e recuperar energia.
Apoio integrativo para condições como diabetes, hipertensão, doenças auto-imunes e processos inflamatórios.
Orientação em estilo de vida, alimentação funcional, uso do iodo e técnicas naturais para prevenção e bem-estar geral.
Um processo simples, transparente e sem complicações desde o primeiro contacto.
Fale connosco por telefone, email ou WhatsApp para agendar a sua consulta inicial.
Análise do histórico de saúde, exames, rotina e objetivos individuais.
Receberá um plano de cuidado prático e ajustado à sua realidade.
Consultas de seguimento regulares para ajustar e evoluir o plano.
Histórias reais de pessoas que já percorreram este caminho.
"A Ana Paula ajudou-me a compreender a minha endometriose de uma forma que nenhum médico tinha conseguido. Sinto finalmente que tenho ferramentas para cuidar de mim."
"O acompanhamento foi próximo, sem julgamentos e muito fundamentado. A diferença que sinto no meu organismo após 3 meses é real."
Dê o primeiro passo para um cuidado mais próximo, natural e personalizado.
Enviar emailFui eu própria a minha primeira paciente. E foi essa experiência que me transformou numa profissional melhor.
Sou enfermeira desde 2011 e, desde cedo, compreendi que a saúde é muito mais do que a ausência de doença. A minha trajetória sempre foi guiada pela vontade de entender o organismo de forma ampla — os seus ritmos, causas e possibilidades de equilíbrio.
Em 2013, fui diagnosticada com endometriose. Esse momento foi um ponto de viragem: iniciei uma investigação profunda sobre estratégias naturais que pudessem complementar o tratamento convencional. O que encontrei mudou a minha forma de viver e de cuidar.
Motivada por essa transformação pessoal, iniciei a minha formação formal em Naturopatia em 2023, concluindo-a com sucesso em 2025. Essa formação não veio substituir os meus anos de enfermagem — veio amplificar tudo o que já sabia, unindo a rigorosidade clínica da enfermagem à visão integrativa e humanista da naturopatia.
Acredito que o conhecimento está em constante evolução. Por isso, continuo a investir na minha formação: análise funcional de exames laboratoriais, uso terapêutico do iodo, técnicas naturais de promoção da saúde — sempre com base técnica e científica.
Hoje, o meu propósito é simples: ajudar cada pessoa a compreender melhor o seu organismo, identificar as causas reais dos seus desequilíbrios e encontrar caminhos seguros e personalizados para uma vida com mais saúde e qualidade. O protagonismo do processo é sempre do paciente — eu sou a guia.
Marque a sua consulta e conheça a Ana Paula pessoalmente.
Entrar em contactoUma abordagem de saúde centrada na pessoa, na prevenção e no poder do organismo de se autorregular.
A Naturopatia é uma disciplina de saúde que considera o ser humano como um todo — corpo, mente, emoções e estilo de vida. Em vez de tratar apenas os sintomas, o naturopata procura identificar e abordar as causas mais profundas do desequilíbrio, recorrendo a recursos naturais com suporte técnico e, sempre que possível, científico.
É reconhecida pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como medicina tradicional e, em Portugal, está regulamentada legalmente desde 2013 pela Lei n.º 71/2013 — sendo Portugal o primeiro país da União Europeia a fazê-lo.
A prática naturopática é orientada por princípios que a distinguem de outras abordagens.
Para saber mais, consulte estas fontes de referência sobre naturopatia em Portugal e no mundo.
Fale diretamente com a Ana Paula — ela terá todo o gosto em esclarecer.
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